LE LIEU

YOGA avec Elen JÉZÉQUEL Elen Jézéquel danseuse, performeuse, vous propose de découvrir une de ses pratiques corporelles pour laquelle elle se forme au sein du CYIT (Centre de Yoga Iyengar du Thabor à rennes). De la pratique collective vers une appropriation personnelle. Parmi les diverses pratiques corporelles qui la nourrissent, Elen apprécie le Yoga Iyengar pour la puissance du travail des postures dans lesquelles on entre par le ressenti en conscientisant avec précision les différentes parties du corps. A partir d’un déroulé commun de postures, Elen guide […]